Приветствую Вас, дорогие друзья! Продолжаем цикл публикаций на семейную тематику в рубрике "Семейная психология". Тема сегодня такая «Как прекратить идеализировать друг друга?» Рубрику ведет семейный психолог – Виктория Маркелова. Интервью с ней можно прочитать здесь.
Содержание статьи
Как прекратить идеализировать друг друга?
Порой решение о создании семьи принимается в состоянии влюбленности. А влюбленным свойственно идеализировать отношения. Впрочем, и после вступления в брак супруги могут еще некоторое время жить мечтами. Почему же так важно видеть настоящую картинку, без прикрас?
Любовь обычно приходит на смену влюбленности. Она реальна. Любовь – это когда я вижу всё, как есть, вижу перед собой настоящего человека с его сильными и слабыми сторонами и принимаю его, без мечты о том, что он изменится. В противном случае, мы видим достоинства друг друга и игнорируем недостатки. Что же сделать, чтобы прекратить идеализировать друг друга и отношения?
Что нужно сделать?
Мысленно перечислите, а лучше – напишите на листе, каким бы вы хотели видеть любимого человека. Честно признайтесь, что вы хотите в нем изменить. А теперь напишите, какой он на самом деле. Посмотрите, что получилось.
Попробуйте выяснить причину поведения супруга.
Возможно, в его семье были другие правила и традиции. Знаю семейную пару, в которой жена ждала от мужа помощи по хозяйству, а муж был уверен, что ему ничего не придется делать по дому, и достаточно только обеспечивать семью. Не один год ушел на молчаливое ожидание и противостояние. И только после откровенного разговора они смогли понять друг друга и договориться.
Подумайте, насколько то, что вам не нравится в супруге, критично. Спросите себя, он всегда был таким? Или он просто не соответствует тому идеальному образу супруга, который сложился у вас в голове? Нередко можно услышать жалобы, что муж не романтик и не дарит цветы. Подумайте, что вы можете сделать, чтобы изменить ситуацию. Попросите мужа время от времени дарить вам цветы без повода и объясните, насколько это для вас важно.
Любить – значит принимать человека таким, какой он есть!
С вами была психолог Виктория Маркелова.
Напоследок
Постарайтесь не строить иллюзий и открыто обсуждайте с супругом возникающие сложности. Любите реального человека.
Если кому легче воспринимать аудиозапись, то, пожалуйста, прослушайте эту историю в записи. Конечно же, голосом гораздо проще передать эмоции и атмосферу события.
Спасибо вам за внимание, дорогие читатели! Если вы хотите узнать советы семейного психолога, подписывайтесь на обновление статей в рубрике "Семейная психология". Также не забывайте рекомендовать статью своим друзьям в социальных сетях! Приглашаю посмотреть все видеофильмы на моем канале YouTube .
Пусть у Вас всё будет хорошо, Вера.
